Excelファイルサイズが異常に大きいときは「隠れたオブジェクト」を疑う

大きい！重い！エクセルファイルの直し方　from　おとうさんのつれづれLifehack

http://otou-no.cocolog-nifty.com/lifehack/2007/02/post_48fb.html

上記の「隠れたオブジェクトを消去する」を参照。

1. 編集（E）→ジャンプ（G）→セル選択（S)→オブジェクト（B)
2. 見えないオブジェクトが選択されます！問題なければそのままDelキーで削除

（出典：上記リンク）

他にも非表示になっているシートや、ハイパーリンクも怪しい。